Рейтинг хоккейных команд НХЛ — Стратегии ставок на спорт

И понеже имам стари травми от ски, първо реших, че трябва да е от тях. А статистически на моята възраст (26 – 27) е изключително рядко, обикновено след 40 – 45 години се проявява. Това е повишено съдържание на пикочна киселина в кръвта.После ходих на доктор, той реши, че е инфекция, започнах лечение с антибиотик, но положението само се влошаваше. И както повечето нормални хора, знаех само, че на подаграта й викат болестта на кралете. Това повишено съдържание, обаче, може да доведе до други остри заболявания като артрит (възпаление на ставите) най-често на краката, камъни в бъбреците, двете заедно и други.Всъщност кофти схемата се състои в това, че пикочната киселина в кръвта се отлага в ставите и образува кристали там. Доктора ми каза (без да ми знае псевдонима), че страдам от бабешка болест (артрита). Имало някакви тайни, апокрифни препарати, но те били предимно токсични и неефективни. Пикочната киселина се образува от вещества наречени пурини, които се поглъщат с храната. Ето тук идва страшното – според моята диета не трябва да ям: Субпродукти – дроб, шкембе, чревца, воденички, хайвер; Месо – никакво месо, нито риба, нито пиле, нито скариди или морски мекотели, нито свинско, нито телешко, нито овнешко, агнешко, биволско, щраусово – никакво; Мазнини – никакви животински мазнини: мас, масло. Остават всички други зеленчуци, които за мен се изчерпват предимно с ориз, картофи, тиквички, моркови и чушки.До тук добре – става по-лесно, защото знам какво ми е. Диетата на пръв поглед звучи симпатична – не се яде нищо, което съдържа пурини. Може само растителни; Цветни зеленчуци – зеле, червено зеле, брюкселско зеле, броколи, карфиол; Бобови зеленчуци – зрял боб, зелен фасул, царевица, грах; Зелени треви – лапад, лобода, коприва; Гъби, патладжани и сини сливи също не може. Също не може и никакъв алкохол, газирани напитки, чай, кафе (и без друго не пия), шоколад (дори и натурален), какао и захар. Всякакви млечни продукти – кашкавал, сирене, прясно и кисело мляко (но обезмаслени), без сметана; Всички видове плодове (освен сините сливи); Вода, сокове и сиропи също може. Казат, че пълно изчистване се получава за 3 до 5 години – зависи колко стриктно спазваш диетата.След като се изчистят пурините и намалее нивото на пикочната киселина в кръвта, може да се прилага поддържаща диета, която е като горната, но за 30% от консумираната храна. Предишните ми резултати не бяха толкова страшни, при норма 420 (не знам мерната единица) моите бяха 510, а за истинска подагра се иска 600 – 700 и нагоре.

теория баскетбол тотал

Игры про собак онлайн бесплатно -

Но и самият факт, че съм над горната граница е достатъчен.В тази връзка започвам да колекционирам рецепти за вкусни ястия, които да включват само разрешените продукти.До тук сред добрите попадения са ризото със и без зеленчуци, картофени манджи: пататник, огретен (без ужасния фикс малки тайни), картофи соте, задушени картофи с копър и чесън, картофена салата с праз лук, чушки с доматен сос, чушка бюрек (но все пак е пържена).Салатки: снежанка, шопска (а много обичах овчарска, но шунка, яйца), моркови (без зелето), червено цвекло.Крем супи и зеленчукови супи, таратор (слава богу, него мога да го ям цяла година).

теория баскетбол тотал

Стратегии ставок на теннис

Най-сложното в спазването на диетата е намирането на обяд около работното място.Намирането на прилично място за обядване е сложна задача сама по себе си, а намирането на обяд съобразен с такива сложни изисквания става почти невъзможно за изпълнение. Там всеки ден менюто включваше между 50 и 60 предварително готвени манджи – имаше всичко, постни, вегетариански, с месо, риба, скара, чуждестранна (китайска, италианска) кухня.Винаги имаше поне 5 – 6 супи, винаги имаше няколко десерта, избор от поне 10 салати от сурови зеленчуци, готвени салати и какво ли още не.Беше супер, дори цените бяха не прилични, а направо неприлично ниски. Сега там продават готови шницели от Пикадили притоплени в микровълнова и пържени картофи от хладилник – също топлени в микровълнова (няма по-вредно нещо за ядене от охладени и затоплени в микровълнова фурна пържени картофи). Там също готвят много добри неща, но за съжаление изборът е значително по-ограничен, пък и повечето неща сега не ми пасват на диетата.